Alkali Diyet Listesi

Alkali Diyet Listesi

Diyet programları kişiye uygun ve özel olduğu zaman daha fazla kilo kaybı olurken sağlıklı bir şekilde zayıflanabiliyor. Ünlülerin diyeti ile zayıflamak isteyenler Hollywood’da ünlülerin rağbet ettiği Alkali Diyeti uygulamanızı tavsiye ederiz. Alkali diyeti ile zayıflayan Victoria Beckham alkali diyeti ile kilo verirken cildinin de güzelleştiğini söyledi. Kilo verdiren ve cildi güzelleştiren Alkali diyetinde günlük besinlerinizin %70’i alkali besinlerden olmalıdır. Alkali diyetinde yemek düzeninde asitli yiyecek ve içecekleri en düşük seviyede tutarken alkalik içeren yiyecekler tüketilmelidir.

Alkali diyet Listesi

  • Asitli yiyecekler yasak
  • Alkalin yiyecekler tüketilmeli (çiğ ıspanak, avokado, ceviz, Brüksel lahanası, keten yağı, zeytinyağı, soğuk su balığı ve brokoli )
  • Su tüketilmeli
  • Alkali diyette her türlü et, şeker, kafein, karbondioksitli içecekler, baharatlar, makarna ve pilav yasak.

Bu makalede Alkali diyet Listesi, Diyet programları, Hollywood ünlülerin diyeti, lkali diyeti ile kilo vermek,  Victoria Beckham alkali diyeti konularına değinmiştir.

2 yorum

  1. merhabalar 25 yaşındayım 64 kg göbek cevremde asırı yağlanma var ve cok kılılu gösterioo benii bunun için ne yapmalıyım. nasıl bir diyet uygulamalıyımm bi de 57 kg düşmek istiorum.

Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Required fields are marked *

*


2 + 9 =

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Free WordPress Themes - Download High-quality Templates